Jong Sporten helpt Carrière

Hoe eerder kinderen beginnen met bewegen hoe meer profijt ze daarvan hebben wanneer ze volwassen zijn.
Volgens Medisch Bioloog Remco Verkaik, begeleider van onder meer topsporters, zorgt een sportieve jeugd voor een gezonde toekomst, ook op het werk.

Wanneer kinderen vroeg leren omgaan met hun fysieke en mentale grenzen kunnen ze dat later namelijk ook efficiënter.
Door dit bewustzijn en de fysieke conditie die met sporten gepaard gaat, is de persoon als volwassene en dus als werknemer belastbaarder.
Ook voorkomt een gezonde leefstijl ziektes en dus ziekteverzuim, aldus Verkaik.

Kinderen die aan teamsport doen leren samen te werken omdat ze elkaar nodig hebben om te scoren.
Die situaties komen volgens Verkaik ook voor wanneer het kind zich, eenmaal volwassen, op de arbeidsmarkt begeeft, en dan zijn deze aangeleerde eigenschappen erg handig.

Twee derde (60 procent) van de jongeren in Nederland beweegt te weinig en voldoet niet aan de landelijke beweegnorm, blijkt uit onderzoek TNO.

Voldoende beweging is niet alleen goed voor lichaam en geest maar ook voor de toekomst van kinderen.
Volgens het Nederlands instituut voor Sport en Bewegen (NISB) blijkt bijvoorbeeld dat een uurtje gym het concentratievermogen al bevordert.